12 in 2015 - Rückblick Woche 4

Fridolin ist beim Fußball, Beelzebebi schläft, ich habe ein bisschen was getan (naja, ordentlich rangeklotzt) – jetzt ist Zeit für meinen Wochenrückblick. Viel hat sich getan in der letzten Woche! Tatsächlich spornt mich das Projekt "12 in 2015" dazu an, wirklich etwas zu tun, damit ich hier bei meinem Wochenrückblick etwas 'vorweisen' kann. In diesem Sinne - hier der Wochenrückblick:

1 Minimalismus

Gestern im Briefkasten: der Flyer für die Haussammlung am nächsten Montag. Juhu. Ich hatte die letzten Wochen ja schon immer hier ein bisschen und da ein bisschen aussortiert. So wirklich viel ist dabei nicht zusammengekommen. Aber muss es das wirklich? Nach den großen Aussortieraktionen der letzten Monate, bei denen teilweise ja wirklich viel Zeug weg kam, bleibt ja eventuell nicht mehr allzu viel, was weg kann ... . Wobei: je mehr ich aussortiere, desto mehr Gefallen finde ich an der neu gewonnen Einfachheit, Leere und dem Platz, umso mehr entwickelt sich der Ehrgeiz, noch andere Sachen zu finden, die aussortiert werden können. 

Unterm Strich: Minimalismus - läuft!

2 Gesundheit

Gesundheit? Autsch! Ständig ist irgendwas. Letzte Woche Hexenschuss und Blasen-/Nierenbeckenentzündung. Mit einem Schmerzmittelcocktail, der seinesgleichen sucht (also für meine Verhältnisse), habe ich das ganze so einigermaßen in den Griff bekommen. Vermutlich (...) muss sich - muss ich - an meiner Lebensführung etwas ändern, damit sich das bald mal verbessert. So wie jetzt geht es jedenfalls nicht weiter. Was soll noch kommen?! Und ja, ich bin mir im wahrsten Sinn des Wortes schmerzlich bewusst, dass das, was hier so geschieht mit mir, Warnschüsse sind, die mein Körper von sich gibt.

3 Konsum? - Stop!

Läuft! Letzte Woche habe ich das Geburtstagsgeschenk für meine Tante gekauft, ansonsten nur, was wir zum Leben brauchen. Kann man so lassen, passt! 

Verbesserungswürdig: die mit dem Konsumstop einhergehende Buchhaltung. Ziel für die nächste Woche.

4 Abnehmen

Äh .... keine Ahnung, Waage kaputt. Nicht kaputt, die Batterien müssen endlich ausgetauscht werden. Gefühlsmäßig - weiß nicht, ich habe kein Gefühl.

5 Ernährung optimieren

Läuft! Die letzte Woche habe ich meine Obst- und Gemüse-Sucht wiederentdeckt. Derzeit hoch im Kurs: Litschis, Granatäpfel, Fenchel ... . Ja doch, auch exotisches Obst. Irgendwie muss ich ja meine Gelüste anderweitig kompensieren.

Keine Süßigeiten? Naja, da war ein Faschingskrapfen, der für schlechtes Gewissen sorgt. Hm, schlechtes Gewissen ist aber auch nicht der Hit. Wenn ich nicht wahllos 10 Krapfen am Stück in mich hineinschlinge, sollte ich mir doch wohl einen einzigen, den ich in Ruhe esse und genieße, ohne schlechtes Gewissen gönnen.

Unterm Strich: Weiter keine Softdrinks etc.

6 Bewegung

Was aus meinem Ziel 

Nächste Woche wird hier 70.000 stehen - versprochen! - Ziel!!

geworden ist? Ich weiß es nicht, mir kam der bescheuerte Hexenschuss dazwischen, oder was auch immer das war und hatte den Schrittzähler nicht weiter bei mir. Bis Mittwoch hatte ich mein Ziel aber schon nahezu verdoppelt gehabt, von daher ist schon gut möglich, dass ich mein Ziel erreicht habe.

7 Sozialisieren

Hm, naja, sozialisiert habe ich mich diese Woche nicht allzu sehr ... obwohl: mit der Freundin beschlossen, dass wir ins Theater gehen wollen, nach einem Theaterstück gesucht, einmal Cappuccino trinken gewesen ... Alles in Allem: joah, bassd scho. Sonst noch irgendwas? Hab's glaube ich vergessen.

8 Bücher essen

"Die sagenhafte Saubande" ist fertig gelesen. Nächstes Buch: Sergio Bambaren - "Die Zeit der Sternschnuppen". Mein 10-Seiten-am-Tag-Projekt tut mir gut. 10 Seiten steht ja nur synonym für 'ausruhen, zur Ruhe kommen'. Zweck erfüllt - weitermachen!

9 Feierabend

Wird besser, glaube ich. Da ich ja nun endlich endlich endlich wieder zum arbeitenden Volk gehöre, nicht alleine wegen Fridolin raus muss, und danach gemütlich mein Zeug machen kann, sondern, wenn Fridolin aus dem Haus ist, selbst arbeiten muss, muss ich dementsprechend abends ins Bett, damit ich fit bin. Folglich klappt das auch mit Feierabend besser, weil ich ja auch noch Zeit für mich haben möchte, um runterzufahren, zu lesen, was auch immer.

10 One thing at a time

Läuft.

11 Treuepunkt

Läuft.

12 Baumhaus/Garten

Am Donnerstag haben wir den Schreiner angerufen, wenn's klappt, kommt er am Mittwoch mit den Entwürfen vorbei, dann geht's weiter. Yeah! Yeah! Yeah!

In Angriff nehmen:
- Zitat des Tages
- Email an dich

Unterm Strich:

Es ist einiges in Bewegung, und das fühlt sich verdammt gut an. Sachen, die mich weiterbringen, an denen ich mich aber auch festhalten kann. Gefällt mir.